1 op 1 coaching

Persoonlijke begeleiding voor meer helderheid, rust en beweging

Soms voel je dat er iets vastzit. Je blijft tegen dezelfde patronen aanlopen, ervaart onrust in je lichaam of hoofd, of merkt dat je meer verlangt naar verbinding met jezelf. Tijdens een 1 op 1 sessie nemen we de tijd om te luisteren naar wat zich aandient en om samen te onderzoeken wat er onder de oppervlakte meespeelt.

In een rustige en veilige setting in mijn praktijk staat jouw proces centraal. Er is ruimte voor jouw verhaal, jouw vragen en jouw tempo.

Boek jouw afspraak

Plan jouw afspraak en geef jezelf de ruimte voor inzicht, herstel en groei.

1 op 1 coaching: wat kan je verwachten?

Tijdens de sessie kijken we samen naar jouw hulpvraag en wat daarachter zichtbaar wordt. Vanuit aandacht, intuïtie en afstemming ontstaat er ruimte om lagen te verkennen die niet altijd direct met het hoofd te verklaren zijn.

Een sessie kan je helpen om:

  • helderheid te krijgen over wat er speelt;

  • bewust te worden van onderliggende emoties of overtuigingen;

  • meer ontspanning en rust te ervaren;

  • opnieuw contact te maken met je eigen innerlijke kompas;

  • beweging te brengen in situaties die vastgelopen voelen.

Elke sessie is anders, omdat ieder mens en ieder proces uniek is.

Plan jouw sessie

Ik ben zo onder de indruk van de diepgang tijdens de 1e sessie. Mijn ma, die ook met slaapklachten kampt wil ook onmiddellijk een afspraak boeken!

Lieselotte P.

NEI heeft mijn zicht op mezelf veranderd! Ik voel me nu meer in balans en kan oude patronen doorbreken.

Lotte C.

De kennismakingssessie biedt ruimte voor groei en zelfinzicht. Het was een waardevolle stap richting meer innerlijke rust!

Fleur V.

A serene woman in warm indoor light, sitting opposite a calm therapist silhouette, soft golden threads swirling from her chest, introspective atmosphere, gentle abstract colors

Een persoonlijke en afgestemde aanpak

Ik werk niet vanuit een vast stramien, maar stem af op wat jij op dat moment nodig hebt. Soms vraagt dat om vertraging en verdieping, soms juist om concrete inzichten en richting. Altijd met aandacht voor jouw grenzen, jouw beleving en jouw eigen wijsheid.

De sessie is bedoeld als een moment waarin je mag landen, voelen en ontdekken. Zonder druk. Zonder oordeel.

Start je persoonlijke reis

Voor wie?

  • De 1 op 1 sessies zijn er voor iedereen die bereid is om op een open en eerlijke manier naar zichzelf te kijken. Je hoeft geen voorkennis te hebben. Alleen de bereidheid om aanwezig te zijn bij wat er is.

Ontdek jouw kracht

Alles wat je wilt weten over 1 op 1 coaching

Hier vind je een antwoord op de meest gestelde vragen over 1 op 1 coaching. Vind je je vraag niet hiertussen, neem zeker contact!

Wat is de investering in een 1 op 1 consult?

Een 1 op 1 Consult bij Qi Academy duurt 75 minuten en de kosten bedragen 120 euro inclusief btw voor een losse sessie. Het meest aangeraden traject is een 3-delig consult, voor een bedrag van 297 euro. Om deze prijs te verkrijgen in je winkelmandje, zet je het aantal stuks op 3.

Hoeveel sessies zijn er gemiddeld nodig om resultaat te zien?

Vaak is er na één sessie al een duidelijk verschil merkbaar, maar in de praktijk zien we dat de kans op blijvende verandering het grootst is bij drie tot vier sessies. Plan je meerdere sessies in, dan raden we aan om tussen elke sessie ongeveer twee weken tussen te laten.

Waar gaan de 1 op 1 sessies door?

De sessies gaan door in mijn praktijk in Ingelmunster, maar kunnen evenwel online gegeven worden.

Is het ook mogelijk om een digitale sessie te organiseren?

Heel vaak willen mensen de eerste sessie in de praktijk laten doorgaan, en de volgende sessies online bij hen thuis. Het resultaat blijft hetzelfde.

Worden deze sessies vergoed door de mutualiteit?

Helaas niet, holistische geneeskunde wordt niet terugbetaald door mutualiteiten.

Moet mijn kind aanwezig zijn tijdens de sessie?

Omdat we met energie werken die vrij beweegt, zien we dezelfde resultaten met of zonder fysieke aanwezigheid van het kind. Aan de hand van een foto van het kind, kunnen we een sessie opzetten.